Meridiaankogels

Je gebruikt de meridiaankogels door ze allebei in de handpalm te houden en ze m.b.v de vingers om elkaar heen te laten draaien.

De kogels mogen elkaar niet raken!

Laat de kogels afwisselend linksom en rechtsom draaien. Meridiaankogels zijn verkrijgbaar in verschillende maten.

Als je begint (of kleine handen hebt) is het aan te raden om een kleine maat te nemen.

Gevorderden gebruiken de grotere of kunnen zelfs drie of vier kogels tegelijk gebruiken.

Voor een goede werking wordt aanbevolen om de meridiaankogels iedere dag een tijd te gebruiken.